求小说网 - 历史小说 - 穿成女单冠军对照组[花滑]在线阅读 - 第58页

第58页

    她可是从来不立FLAG,说到都会做到的人啊。

    又试了两次1F的起跳,还是感觉不对。

    没关系,这个跳感觉不好的话,先放一边,试试看1Lz好了。

    1Lz比1F强!

    在小试了一下之后,吴妤发现Lz的起跳没有F别扭!左脚外刃的情况下,右脚点冰比如容易发力。

    但在空中转体时,吴妤发现她的重心不稳了。

    为什么会发生这样的情况?

    来不及进行空中姿态的调整,吴妤已经向后倒去一屁股坐在了冰上,磕得结结实实,尾椎骨生疼。

    这还是她今晚重重摔到地上的第一跳。

    她原本担心的是脚腕支撑不住摔地上,加重脚踝的伤势,怎么也想不到自己的第一摔是磕到了尾椎骨。

    虽然臀部rou多可以缓冲,但这一摔还是感觉全身都要散架了。

    想当初她也是常在冰上摔摔打打的妹子,可谁知仅仅是一周跳,摔下来的感觉都比以前要猛很多。

    吴妤鼓励自己,别人练这几个一周跳,天赋好的一两个月,天赋普通的一两年都可能。你要在几小时内练出来,困难程度当然不一样啦。虽然原主的滑冰本能有在帮忙,但这个身体的伤势也有在拖后腿。

    目前她已经掌握了1S、1Lo、1T,等于六种一周跳会了一半,不能不说是天才式的速度。

    所以没关系,再来。

    吴妤用四脚着地的方式从冰面上爬了起来,连喘好几口气。

    摔不起摔不起,摔不得摔不得,据说原主练起来不要命,她可不行,还是安全第一。

    刚才的跳跃之所以失败,关键是没有把握好重心在空中由左向右的变化。

    过去她在自家大床上当小陀螺的时候,是直起直落,只想让自己转的圈数更多些;而冰上跳跃的注意事项就复杂得多,比如需要控制重心和转轴。

    这不能干巴巴地练,于是吴妤又去挡板边取了手机,看起了各种Lz跳视频。

    越看她越觉得,这个跳不难啊,她为什么跳不出来,是不是有什么细节漏了?

    当又找到一个超高清的教学视频后,她忽然灵机一动。画面里的动作都做得这么清楚了,如果她100%复制一下呢?将这个跳跃每个细节都复制在脑子里,然后原样照做,就像动画片里的COPY忍者那样。

    其实这对于吴妤来说不是什么很难的事,只需要她刻意更细节地去捕捉跳跃者动作的精密之处,更细致地将动作拆解开来罢了。

    这次她没有省时间,而是反反复复地将这个跳跃观看了大约十分钟,然后放下手机。

    她已经记住了。

    闭上眼,在脑中回放这个跳跃,身体各个部位特写并标注注意事项。吴妤在自己的意识海中对1Lz进行了彻底的拆分并重组,如完整放映了一部高科技花滑科普大片。

    然后,她闭上眼睛,放空大脑,进入一种忘我的状态。

    1Lz的跳法成为了唯一牵绕她神识的一根线,而她循着这根清晰的细线,进入了起跳准备。

    天才少女的COPY机制开启,吴妤身体的各个部位精准地互相协作,模拟出了一个标准的1Lz跳跃:

    左脚单足站立,一臂在前,一臂在后,向后起滑——自然、放松、深呼吸——弯曲膝盖,滑出后外弧线,身体向圆心略倾斜、右腿向后延伸——准备起跳!

    随着右脚尖在后方的直直一点,身体随惯性弹起,左脚如圆规般绕过右脚,在转动的过程中双脚收拢,获得了很好的高度。

    点冰、拉回、右臂充分摆动——

    随着身体转过360°,吴妤的重心从起跳时的左脚,稳稳在空中完成偏移——右脚冰刀落地的感觉如此清晰,先是刀齿,再是刀身,最后是左腿从前而后地绕过右腿,双臂打开,爽!

    什么是天才?

    这就是天才啊!

    这样完美的跳跃竟然没有人围观,这合理吗?

    吴妤想立刻把里教练抓到现场,每分每秒都不要错过她的训练。

    两三个小时里已经跳出了四种一周跳,不厉害吗?不值得赞美吗?

    一天内跳出六种一周跳,他倒说得容易。

    吴妤想问问,你当年练全六种总共花了多少时间?

    当然,只是想想罢了。

    吴妤稍微休息了一下,轻快地跳了一个1S,两个1Lo,又绕冰场又滑了几圈,整理一下思路。

    先跳1F还是1A呢?

    对她来说,1F的起跳比较诡异,而1A因为要转够一周半而被视为最难的一周跳。

    但是,1A是刃跳对吧?

    刃跳小能手决定,就你了!

    既然勾手辣子的COPY大法如此成功,那1A也可以照葫芦画瓢吧?

    吴妤又看起了1A的示范视频,大约十分钟后,OK。

    左前外滑行,左肩在前引领,右腿自然向后—吴妤发现向前起跳完全没有向后起跳可怕。

    然后,右腿发力往前带动身体跃起,如同卷一张饼般身体快速着逆时针转动起来——盘腿,落,浮腿延伸!

    虽然540度的空中专题让她有点儿找不到北,但这么尝试了两次后,吴妤忽然发现了一个关键问题。

    两天以来她做的所有跳跃练习,似乎忽略了一件事。

    凡是进入起跳前的滑行,她就习惯性的闭上了眼睛。这是她以前在家当小陀螺时的习惯,医生建议在转圈过程中闭上眼睛,以减少晕眩感。但那时床头的鹰眼传感器能够精确地报出她所转动的圈数,并不需要她自己把握,她所沉浸于挑战的不过就是一次能转体更多罢了。

    --